Ideas sobre el cuidado de los ancianos

Las personas mayores necesitan mantenerse activas y sentirse amadas. Ya sea, que se les atienda en su propio hogar, el de un familiar o en un asilo, sus requerimientos son básicamente los mismos. Aspectos importantes de la atención de un anciano:

  • Salud
    • Anticipación a los hechos: existen dispositivos electrónicos que les permiten un cierto grado de libertad; pero, de todas maneras, se debe estar atento a que no se quemen, corten, golpeen ni resbalen.
    • Actividad apropiada: el ejercicio adecuado es indispensable para conservarse sanos; por ejemplo, caminar, nadar e inclusive andar en bicicleta, pudiera ser factible. El yoga también les ayuda con la flexibilidad.
    • Estado mental: hay que prestar atención e identificar tan pronto aparezcan fallas de memoria, pérdida de la orientación o inestabilidad. Asimismo, desinterés, apatía o profunda tristeza y enojo son signos de depresión que deben ser atendidos.
  • Necesidades emocionales
    • Respeto: un aspecto físico avejentado no desdice de su condición humana que requiere que le traten cual adulto, sin groserías y con consideración; y que igual le escuchen atentamente.
    • Pérdida de la independencia: es una consecuencia natural del envejecimiento y la persona debe estimulársele a fortalecer sus relaciones con amigos y familiares como una forma de compensación. Incluso pudiera desarrollar nuevas áreas de interés.
    • Trabajo: una persona de la tercera edad aun cuando sufre de un padecimiento crónico podría ofrecerse de voluntario para algún tipo de servicio a la comunidad. Esto le ayudará a sentirse mejor consigo mismo.
  • Resistencia: el miedo a perder facultades puede hacer que se muestre asustado, molesto o que ofrezca resistencia a sus cuidados. En la medida de lo posible intégralo al plan de acción.

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